– Je ademhaling verenigen met de beweging van de sacrale assen van je lichaam, waardoor je vrouwelijke energie en kracht behoudt.
– De werking van je interne organen en systemen verbeteren door middel van een reeks oefeningen en bijbehorende uitleg.
– Afvallen en je bloeddruk normaliseren.
– De elasticiteit van je gewrichten herstellen en skelet- en spierproblemen corrigeren.
– Leren om jezelf te observeren en je te concentreren op je lichaam.
– Leren om correct op je voeten te staan, waardoor je een correcte houding opbouwt.
– Een lichaam dat op de juiste manier gestructureerd is, bepaalt ook de juiste manier in het leven!
Groepsles Sacral Body Architecture
Zaterdag:
11.00-12.00 uur
Kosten groepslessen
55 euro per 4 weken (1 les per week)
95 euro per 4 weken (2 lessen per week)
125 euro per 4 weken (3 lessen per week)
Aanmelden
Per mail naar fightbeckcenter@ziggo.nl
Direct uitproberen?
JAAAA!!!
De Sacral Body Architecture les wordt gegeven door gastdocente Elena Rechych.